本当に脚やせが実現出来る!究極のノウハウのレビューと評価

■ 著者
村上エリカ

■ 販売業者
アイハート 殖栗智明

■商品名
本当に脚やせが実現出来る!究極のシークレット・ノウハウ


本当に脚やせが実現出来る!究極のシークレット・ノウハウの目次

第1章 : 「脚やせ」に関する正しい知識を身につけましょう。
・イントロダクション
・あなたの脚はどのタイプ?
・「むくみ」とは何か?
・「セルライト」とは何か?
・「冷え性」を改善する
・「ポジティブ・シンキング」の効果とは?
・自分のことをよく知りましょう!
・「脚やせ」とダイエットの違いとは?

第2章 :美脚になるためのライフスタイルとは?
・イントロダクション
・「脚やせ」に成功するタイミング
・「脚やせ」とリンパの関係
・正しいリンパの流し方
・「脚やせ」するための正しい入浴法
・「脚やせ」するための正しい水分の取り方
・「脚やせ」をするための正しい睡眠法
・「からだのゆがみ」とは何か?

第3章 : 「美脚」を手に入れる具体的な方法
・イントロダクション
・リンパマッサージについて
・リンパマッサージの実際
・脚の脂肪を燃やすエクササイズ
・「脚やせ」するストレッチについて
・からだのゆがみの矯正について
・「脚やせ」を実現するトレーニングとは?
・「脚やせ」のためのヒップアップ法

第4章 : リバウンドしない「脚やせ」法
・イントロダクション
・リバウンドとは何か?
・「脚やせ」のための食材選び
・「脚やせ」を実現する食べ方
・お酒や嗜好品との付き合い方
・「脚やせ」を実現するために何を身に付けるか?
・補正下着とストレス
・筋肉太りの人の「脚やせ法」

特別付録 :
<その1.> 「脚やせ」するためのアロマテラピー
<その2.> 「脚やせ」するためのサプリメント
<その3.> 「椿オイル」でオイルマッサージ



本当に脚やせが実現出来る!究極のシークレット・ノウハウの評価
脚が太る原因として、村上エリカさんはリンパが関係していると言っています。リンパに毒素がたまり、これが原因で水太りをしてしまう。

だから、リンパの流れを良くしましょうという話です。

では、どうやってリンパの流れを良くするのか?

お風呂に入ったり、マッサージでリンパの流れを良くしましょう、と説明しています。

村上エリカさんはこの商材を『シークレット・ノウハウ』と名づけていますが、いったいどの部分がシークレットなノウハウなのか、よくわかりません。どれも一般的な内容です。

では、実際に『本当に脚やせが実現出来る!究極のシークレット・ノウハウ』のレビューを書いていきます。


第一章『「脚やせ」とダイエットの違いとは? 』についてのレビュー
ダイエットは脂肪を燃焼させたり食事制限をすることによって、体重を減らすことを目標にしています。

ですが、脚やせは違います。脚やせはストレッチやマッサージによりリンパの流れを良くし、毒素を取り除くことによって行います。これにより、むくみが解消されて脚が細くなります。

脚を細くするには、一般的なダイエットによる脂肪燃焼と水太りの解消という2点に気をつけなければいけません。


第二章 『「脚やせ」するための正しい入浴法』のレビュー
まず最初にヒートショックに気をつけましょうという話から、ヒートショックとはなにか、それを予防する方法について説明があります。

お湯の温度は38度から40度位、そして半身浴がオススメです。そしてシャワーを浴びたら次は全身浴をする。そのときにリンパマッサージをすることで、脚やせ効果があるとのこと。

ヒートショックとその予防方法について詳しく書いていますが、実際に入浴と脚やせとの関連性がよくわかりません。

半身浴によって、リンパの流れが良くなり、毒素が排出され、それが脚やせにつながるということでしょうか?


リンパマッサージの方法ですが、



で説明されています。

リンパマッサージの本を読んだことないのでわからないですが、実際の書籍だと、ちゃんと写真付きで詳しい説明があると思います。

でも、情報商材はマッサージやストレッチ方法など、文字だけだったり、汚い絵で説明があったり、正直、これを見てストレッチやマッサージをしようという気になれません。

文字だけだと、実際に自分のやり方があっているのかわからないし、汚い絵だと、正直、そのマッサージ方法の信頼性を疑ってしまうのは私だけでしょうか?

私なら、カラー写真で解説も丁寧な本でちゃんとしたリンパマッサージの本を図書館で借りたり、購入したりして正しい知識でマッサージをしたいと思います。

情報商材の多くで言えることですが、書籍よりクオリティが低く、また著者も無名、それでいて、本よりも数倍から10倍くらい値段が高かったりします。情報商材の謎ですね。

唯一、本よりクオリティが高いのは販売ページくらいでしょうか(汗)

脚やせの原因が水太りでその解消方法はリンパの流れを良くするということで、それをするにはどうすればいいのかというのがこのダイエット商材の趣旨です。

著者は無名で内容的にも、シンプルです。なぜ、これが6800円なのか・・・・一般書籍の半額程度が打倒な値段でしょうか?

そんな本当に脚やせが実現出来る!究極のシークレット・ノウハウをA級商材に認定します。